english

訓練競賽情況

當前位置: VG棋牌|首頁 > 校運動隊 > 高水平隊 > 遊泳隊 > 訓練競賽情況 > 正文

四川大学遊泳隊运动员经验分享----王甲河篇

更新時間:2019-05-16     信息來源:

訓練一時爽,一直訓練一直爽!

 

王甲河

 

王甲河,四川大學華西口腔學院2017级本科生,同时也是四川大学遊泳隊队员。在平时的訓練中他勤奋刻苦,出勤率在所有队员中名列前茅。在国家级与省级的各类比赛中多次为我校争得荣誉。作为本期经验分享的主人公,甲河将会和我们分享一些他在平时的訓練与生活中的感想和体悟。

Q:甲河你好,我們知道遊泳運動員的身材一般都是很好的,請問你平時是如何保持身材的呢?

A:作爲一個高水平運動員,我們不僅代表著運動隊的形象,在外出比賽時更代表著四川大學的形象。運動員基本的身材和形象應該努力保持,這是作爲一個運動員的基本要求和其自律程度的體現。其實我平日也喜歡吃炸雞冒菜什麽的,但是出于對身材和訓練的考慮,一般還是去飯堂點一些少油,高蛋白的菜,飯堂相對來說營養衛生一點。實在吃膩的話就點一些沙拉吃。畢竟對我這種喜愛美食的人來說,在四川長胖是再容易不過的事了。

Q:你在泳壇有沒有特別喜歡的運動員?你最欣賞他(她)的哪些品質? 

A:我最喜欢的是中国国家遊泳隊队长孙杨。他那种职业运动员絕不言敗、勇于拼搏的精神是最值得我們學習的。即使受傷打著石膏也要下水訓練。严于律己,形象符合中国国家遊泳隊队长的身份。

 

Q:遊泳隊訓練的地点距离学校有大约半个小时的车程,方便透露一下你在车上一般都会干些什么吗?

A:一般都會休息一會預覽一下當天的訓練計劃吧,這樣就知道待會下水的時候應該怎麽分配體力。

 

Q:进入四川大学遊泳隊快两年了,就你观察而言在更衣室换衣服的时候队里谁的动作最慢? 

A:其实我们大家换的都挺慢的,队里换衣服最快的是于浩浩哥。我觉得訓練之前换衣服换慢一点是可以提高我们的訓練效率。

 

Q:那麽多年來在遊泳方面有遇到過比較大的困難或挫折嗎?最後是怎麽挺過來的? 

A:最大的困难应该是我高考完后受的腰伤吧。手术后觉得可能这辈子都不能跳水冲刺了。但后来在家人和教練的帮助下逐漸恢复訓練,用了大半年的时间逐漸恢複到了原來的水平。

Q:現在很多大學生甯願整天呆在寢室打遊戲吃外賣,也不願走出宿舍進行體育鍛煉,你對此有什麽想說的嗎? 

A:我覺得鍛煉不僅僅是一種可以提高和保持自己身體素質的健康生活方式,也是一種很好的休閑方式和社交手段。通過鍛煉能認識很多朋友,大家共同進步才是最有意思的。

好友評論

通過前面的對話我們可以看出甲河在平時的生活中是一個積極向上川大人,下面就讓我們來看看他的朋友們是怎麽評價他的吧。

“认识甲河第一反应就是华西大佬啦大学霸,后来慢慢发现甲河是个訓練也无敌认真的人哦,大概这就是优秀的人各方面都会对自己有所要求吧。 ”

“王甲河同学平时訓練积极参与,努力拼搏,有理想有目标,在队伍里能起到带头作用。为人友善,成绩优秀,以认真的态度对待学习和訓練,思想深刻,是值得学习的榜样。”

“目标明确,可以合理的安排学习时间及訓練时间,在訓練积极进取,严格要求自己,可以起到引领带头作用,为人友善热情,心思细腻,是大家在訓練及学习中的榜样、目标。”

“我觉得他是一个自律的人,他能很好的安排自己的訓練时间跟学习时间。且他在做事的很认真,专注。每次我们一起去訓練的时候。不管有没有人监督,他都尽力把每一个动作做到最好,每一个游进速度做到自己预计的目标。他不仅仅在訓練中认真,在学习方面也可以说是遊泳隊的佼佼者。

教練寄語

“王甲河同学无论是在日常訓練方面还是学习生活中都为整个遊泳隊树立起了一个很好的的榜样。作为教练,我能够从他訓練时的干劲中感受到他对于“更高更快更强”的渴望。”

看了那麽多隊友和教練對甲河的評價,我們可以看出甲河在大家的心中是一個勤奮自律而且自我目标明确的人。在这里我们也希望甲河可以不忘初心、砥砺前行,学习和訓練两手都要抓,两手都要硬。同时希望伤病可以远离我们的每一位运动员,祝他在今后的比赛中能够突破自己,获得更好的成绩,为学校争取更多荣誉。

關閉